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中医食疗怎样调理月经不调

2016-08-01 责任编辑:小飞 来源:闻康资讯网 收藏本文
  月经不调的症状有很多,例如月经量太大或太少、痛经等,这些都是月经不调的表现。中医发现很多齐乐娱乐都有月经不调的问题,但不知道该如何调理。其实,中医有一些疾病药膳,就是用于调理月经不调的,只要齐乐娱乐坚持食用,就会有一定的调理效果。下文具体介绍了一些改善月经不调的食疗方。 调理月经不调,月经不调,中医   1、黑糖如桂圆红枣茶:常吃可补血、保持脸色红润,延缓衰老,减慢自由基氧化速度,还有防癌、抗癌之功效。生理期间,或前几天喝更好,可以帮助子宫收缩,也可以减少经痛现象。   2、浓茶黑糖饮:茶叶、黑糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放黑糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。   3、山楂黑糖饮:生山楂肉50克,黑糖40克。山楂水煎去渣,冲入黑糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。推荐台湾进口黑糖如饮料,确实不错。   4、茴香酒:小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。   5、山楂红花酒:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。   这五款食疗方,对于调理月经不调有很好的功效,如果你也有月经不调的问题,不妨试试这些食疗。中医体质月经不调不是小问题,如果齐乐娱乐月经不调的情况严重,那就可能会引发一系列的妇科病。因此,齐乐娱乐出现了月经不调,要及时调理,如果有必要,还应该及时就医治疗。   推荐阅读:解读预防老年痴呆的生活准则
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